27-01-2026 | Wat doe je als je duurzamer wil eten en samen, maar je partner, huisgenoot of vrienden minder enthousiast zijn?

20-01-2026 | Afgelopen jaar startte het MicroHealth project met de eerste grote interventie-studie samen met Ekomenu. En wat een mooi begin! 44 deelnemer...

22 december 2025 | Vegan eten is allang niet meer alleen iets voor geitenwollensokken of foodies: steeds meer mensen en zelfs ook topsporters kiezen ervoor. Wa...

23 december 2025 | Misschien heb je al vaker gedacht: ‘ik wil graag meer plantaardig eten’, maar weet je niet precies waar te beginnen. Goed nieuws: met een be...

23 november 2025 | Je spieren worden met de jaren langzaam minder sterk, maar dat betekent niet dat je er machteloos tegenover staat. Met de juiste beweging en...

20-10-2025 | Samen met het Amsterdam UMC onderzoekt Ekomenu iets wat nog nooit eerder op deze manier is gedaan: hoe beïnvloedt het microbioom van je voed...

06 oktober 2025 | Als je onder medische begeleiding werkt aan gewichtsverlies, verandert er veel. Je eet minder door GLP1-medicatie en moet bewust omgaan met...

22-09-2025 | In september is Ekomenu trots gestart met onze campagne ‘Eet schoon en voel je lekkerder’. Hiermee willen we mensen bewust maken van de voor...

01 september 2025 | Of je nu veganist bent, flexitariër of gewoon wat vaker vlees wilt laten staan—plantaardige eiwitten zijn helemaal in. Ze zijn duurzaam, voe...

14-03-2025 | Ook zo gek op asperges? Lees in deze blog het ultieme klassieke aspergerecept samen met de romigste hollandaisesaus en de lekkerste asperges...