Blog
| Ieder mens is anders en verdient een gezonde leefstijl die bij hem/haar past. Iets wat gezond is voor de één hoeft niet persé goed te zijn v...
Lees verder
| Je spieren worden met de jaren langzaam minder sterk, maar dat betekent niet dat je er machteloos tegenover staat. Met de juiste beweging en...
Lees verder
| Samen met het Amsterdam UMC onderzoekt Ekomenu iets wat nog nooit eerder op deze manier is gedaan: hoe beïnvloedt het microbioom van je voed...
Lees verder
| Als je onder medische begeleiding werkt aan gewichtsverlies, verandert er veel. Je eet minder door GLP1-medicatie en moet bewust omgaan met...
Lees verder
| In september is Ekomenu trots gestart met onze campagne ‘Eet schoon en voel je lekkerder’. Hiermee willen we mensen bewust maken van de voor...
Lees verder
| Als je slim koopt, kookt en bewaart, hoef je minder voedsel weg te gooien. Een boodschappenlijstje en een weekmenu maken, helpt om slim inko...
Lees verder
| Of je nu veganist bent, flexitariër of gewoon wat vaker vlees wilt laten staan—plantaardige eiwitten zijn helemaal in. Ze zijn duurzaam, voe...
Lees verder | Ekomenu’s biologische maaltijden bespaart in 2024 5,1 miljoen euro aan maatschappelijke kosten. Ekomenu presenteert de impact cijfers die...
Lees verder
| Ik ben Famke en ik studeer voeding en diëtetiek aan de Hanze hogeschool in Groningen. De afgelopen 20 weken heb ik stage gelopen bij Ekomen...
Lees verder
| Soms komt er nieuws voorbij dat je niet kunt negeren. Een nieuwe, grote Amerikaanse studie toont aan dat pesticiden in voeding gelinkt zijn...
Lees verder