| Groenten vormen de basis van een gezond eetpatroon. Om groenten goed te kunnen bereiden is het van belang dat je verschillende bereidingstec...

Lees verder
Lees verder

| De gerechten van Ekomenu bevatten 200 tot 400 gram groenten per persoon. Om te weten hoe je deze groente goed kunt bereiden heeft onze Belgi...

Lees verder
Lees verder

| Is honing gezonder dan suiker? Veel mensen denken van wel, omdat honing in de natuur wordt gemaakt. Maar is dit wel echt zo? Om hierachter t...

Lees verder
Lees verder

| Brood, pasta en aardappels zijn lekker, snel en makkelijk klaar te maken. Ze vormen bij veel mensen de basis van een avondmaaltijd. De keerz...

Lees verder
Lees verder

| Baking soda wordt veel in de keuken gebruikt als middel om deeg te laten rijzen. Baking soda is niet hetzelfde als ‘gewone’ soda of bakpoede...

Lees verder
Lees verder