| Maak er een kleurrijk feestje van op je bord. Hoe meer kleur, des te beter. Groenten en fruit krijgen hun felle kleuren namelijk wanneer ze...
Lees verder| Kijk jij in de supermarkt wel eens waar de groente vandaan komt als je het koopt? Grote kans dat het gewoon uit Nederland komt als het een s...
Lees verder| Het is weer tijd voor een nieuwe blog over de seizoensgroenten van de maand december. Eten met de seizoenen zorgt voor een gevarieerd eetpat...
Lees verder| Het is weer tijd voor een nieuwe blog over de seizoensgroenten. Dit keer van de maand januari. Eten met de seizoenen zorgt voor een gevariee...
Lees verder| Ons hormonale systeem zit intelligent in elkaar en is bedoeld om in te spelen op veranderingen binnen ons lichaam. Als ons hormonale systeem...
Lees verder| Groenten hebben een belangrijke rol in een gezond eetpatroon. Je kunt ze op veel manieren verwerken en bereiden. Frank Fol, de Groentekok®,...
Lees verder| De perfecte snijtechniek kan nét dat verschil maken voor jouw gerecht! Maar welke snijtechnieken zijn er allemaal? En hoe kun je veilig en e...
Lees verder| We weten allemaal dat het eten van groente goed is voor je gezondheid. Toch blijkt het lastig om de 350 gram groente per dag te halen. Denk...
Lees verder